ចង់​បាន​សិច​មួយ ​ដែល​ពុះ​កញ្រ្ជោល និង​ពោរ​ពេញ​ដោយ​ក្តី​សុខ​ មិន​គួរ​រំលង​ក្បាច់…

វា​អាច​ជា​រឿង​មួយ​ប្លែក​​​សម្រាប់​គូស្នេហ៍​ទាំង​ឡាយ​​ ប៉ុន្តែបើ​អ្នក​​ពិត​ជា​ចង់​បាន​សិច​មួយ​ដែល​ពុះកញ្ជ្រោល​ និង​ពោរ​ពេញ​ដោយ​សេចក្ដី​សុខ​មែន​នោះ​ មិន​គួរ​ខ្មាសអៀន​ និង​មិន​គួរ​មើល​រំលង​ក្បាច់​រួម​ភេទ​ដោយ​ប្រើ​មាត់​ជាមួយ​គូទទេ។

​១០ ជំហានខាងក្រោមនេះអ្នក​នឹង​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ប្លែក​មិន​ខាន!​

១.​ ដំបូង​​គួរ​ពិភាក្សា​ជាមួយ​ដៃ​គូ​សិន៖​ ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​ប្រើ​មាត់​ជាមួយ​គូទ​បែប​នេះ​ ដៃ​គូ​អាច​គិត​ថា​វា​ជា​រឿង​មិន​ស្អាត។ ម្យ៉ាង​ទៀត​មាន​បុរស​ជាច្រើន​ដែល​គិត​ថា​ក្បាច់​នេះ​ប្រើ​តែ​ពួក​ខ្ទើយ​ប៉ុណ្ណោះ។យល់​ល្អ​ ​គួរ​និយាយ​គ្នា​​សិន​ថា​គេ​ចង់​បាន​របៀប​នេះ​អត់? ក្បាច់​នេះ​មិន​មែន​មាន​តែ​ការ​​ប្រើ​មាត់​ទេ​ តែ​ក៏​បូក​បញ្ចូល​ទាំង​ការ​ប្រើ​ដៃ​​ដែរ។

២. គួរ​សម្អាត​ខ្លួន​សិន៖ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ និង​ដៃ​គូ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​អនាម័យ​ និង​ជៀសវាង​ក្លិន​ផ្សេង​ៗ។

៣. ប្រហែល​ជា​ត្រូវ​ជូត​ក្រេម​ចេញ​ពី​មាត់​សិន​ហើយ​ណា៎!

​ ៤. គួរ​បបោសអង្អែល​សិន​៖ មុន​ពេល​ចុះ​ផ្ទាល់​ដល់​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​នោះ​ ការ​អង្អែល​ឲ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ពុះ​កញ្ជ្រោល​សិន​គឺ​ពិត​ជា​សំខាន់។​ ក្នុង​នោះ​ក៏​មិន​គួរ​រំលង​អា​អូន​តូច​របស់​ដៃ​គូ​ដែរ។​

៥.​ បើ​អាច​ប្រើ​ទឹក​រំអិល​ទៀត​កាន់​តែ​ល្អ​៖​ ដើម្បី​ឲ្យ​កាន់​តែ​ពិសេស​នោះ​ យើង​អាច​បន្ថែម​ទឹក​រំអិល​ខ្លះ​ទៅ​លើ​បរិវេណ​ពិសេស​នោះ​​មុន​ពេល​ចាប់​ផ្ដើម​ប្រតិបត្តិការ។​ ​ម្យ៉ាង​ដើម្បី​ឲ្យ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ក្បាច់​នេះ​ និង​ម្យ៉ាង​ទៀត​ដើម្បី​ឲ្យ​កាន់​តែ​ស្រណុក​សុខ​ស្រួល។​ កុំ​ភ្លេច​ជ្រើស​រើស​ក្លិន​ដែល​អ្នក​​ពេញ​ចិត្ត​ណា៎។

​​​​ ៦. គួរ​ឲ្យ​គាត់​​ឈរ​ ឬ​គេង​ក៏​បាន៖ វិធី​ដែល​ពេញ​និយម​បំផុត​នោះ​គឺ​ឲ្យ​ដៃគូ​ឈរ​ ហើយ​យើង​លុត​ជង្គង់​ពី​ក្រោយ​គាត់។​ តែ​បើ​យើង​ចង់​ប្ដូរ​ដោយ​ឲ្យ​ដៃគូ​គេង​​វិញ​ក៏​បាន​ដែរ។​

៧.​ ត្រូវ​ចេះ​​ប្រើ​អណ្ដាត៖ កុំ​គិត​ថា​ការ​រួម​ភេទ​បែប​នេះ​គឺ​គ្រាន់​តែ​ដាក់​អណ្ដាត​​មួយ​កន្លែង​ឲ្យ​សោះ​។​ ត្រូវ​ចេះ​ប្រើ​អណ្ដាត​បង្អូស​លើ​ក្រោម​ បូក​រួម​ជាមួយ​ចលនា​បង្អូស​ជុំ​វិញ​ផង​ដែរ។

៨.​ ដៃ៖ ក៏​ត្រូវ​តែ​មាន​កាយ​វិការ​រស់​រវើក​ដែរ​។ អង្អែល​នៅ​បរិវេណ​ភ្លៅ​ ហើយ​បង្អូស​ចុះ​ឡើង​គឺ​រឹត​តែ​ប្រសើរ។​ ម្យ៉ាង​ទៀត​ ​មិន​ត្រូវ​ទុក​អា​អូន​តូច​របស់​គាត់​ឲ្យ​នៅ​ទំនេរ​ទេ។​

៩. អាច​ផ្លាស់វេន​គ្នា​ម្ដង​ម្នាក់​បាន!

​​​​​១០. ចុង​ក្រោយ៖​ កុំ​ភ្លេច​ខ្ពុរ​មាត់​ ​និង​សម្អាត​អនាម័យ​ចេញ​ផង​បន្ទាប់​ពី​ប្រតិបត្តិការ​ចប់ ​ជៀស​វាង​ការ​ឆ្លង​រោគ​ផ្សេង​ៗ៕

Loading...